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身体を労わる時間「マンダリンオリエンタルバンコクでヘルスケア」2024年01月31日小笠原リサ オフィシャルブログ「リサのLOVEハワイ」Powered by Ameba･･･りヘルスケアモードの私はさらに1時間後ヨガにもトライ。笑待ち時間はこちら･･･どきしてくださいました。正しい呼吸法を教えていただき、ますます肩の力･･･- 意識を内側に向けるとは、どういうことか? そしてそのコツとは?2018年04月22日旺季志ずかオフィシャルブログ「ドス恋人生の極め方 ~人生はわくわくジグソーパズル!」Powered by Ameba･･･ハッピーの表現ではロート製薬ですね) 呼吸に意識を向ける。 五感を感じ･･･スをする。 瞑想をする。 ヨガをする。 思いつくまま書いてみた･･･
- 骨盤周り10センチダウン!お尻の形を変えると、足長効果が半端なく、О脚も美脚に。2017年09月26日中村奈緒子オフィシャルブログ「骨盤矯正×ダイエットトレーニングメソッド」Powered by Ameba･･･ックを挟んだ状態で、足を上げます 1呼吸ずつ 吸ってアップ、吐いてダウ･･･ープレッスン ┗保育付 美骨盤ヨガピラティスクラスこちら ◆メール･･･
- "11月13日(水)19:30~ 東京で上祐史浩「ヨーガ瞑想講座」(第6回:プラーナ―ヤーマ)"2024年11月09日ひかりの輪広報・仙台教室(仙台・札幌) 宗形真紀子のブログ･･･たします。第４回目となる今回は、身体や呼吸をコントロールして、気(エネル･･･ください。#ひかりの輪#上祐#ヨガ#ヨーガ#インド#アーサナ#ハタヨ･･･
- 体力づくりに取り組もう♪2024年11月09日333ヒーリング ヒーラー山口奈津子･･･くださーい」課題が出まして それまでも、「筋トレがいい」とは聞いていながらヨガの呼吸法&ストレッチ&太陽礼拝やってるし「まあ、いっか♪･･･
- タイ古式マッサージについて2024年11月08日リラクゼーションルーム uca･･･ネルギーライン(セン)に沿った指圧と、ヨガのようなストレッチを組み合わせ･･･りで持っていき深部に届くように呼吸に合わせて加圧していきます。本場タ･･･
- それ、どうする?2024年11月08日スピリチュアルカウンセラー♡ひかりセラピー･･･側で全部が完結…それができると外に求めなくなる…よ…☺️11月12日(火)はヨガ教室の開催日です呼吸と共に身体に意識を向ける時間…自分の大切な身体を愛で･･･
- ヨガお茶会ご感想♡2024年11月08日自分らしく生きる道･･･く生きる道」のさくらです。 10月のヨガお茶会の感想をご紹介します ･･･いうのが面白いなと思いました。呼吸法と、ポーズで、身体が整った感じが･･･
- 寝る前や朝におすすめ! かんたんヨガストレッチ【立会いのポーズ】2024年11月08日「呼吸で動くヨガ」Zenkou･･･YOGA CREATIVE ROOM ヨガを通じて、心身ともに健康的な生･･･サポートします。ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想などを学び、自分自身と向き･･･
- アシュタンガ2024年11月08日suraj-muniのブログ･･･マ 勧戒アーサナ 体操プラーナヤーマ 呼吸法プラティヤハーラ 感覚器官の･･･行くか?Panus(パナス) ヨガマット 厚め TPE素材×8mm ･･･
